Loslassen wie die Blätter im Herbst – befreiend, reinigend und erneuernd!

Ayurveda Detox

Wir detoxen im Herbst wieder gemeinsam in der Gruppe:

Dein Neustart für Körper, Geist & Seele!

Ab 22. September 2025 erhältst du ein kostenloses Detox-Coaching im prana.for.you Instagram-Kanal

In dieser exklusiven Gruppe erhältst du alle wichtigen Informationen, wie du deine ayurvedische Detox-Woche optimal gestalten kannst. Zusätzlich erwarten dich wöchentliche Gastvorträge und Experten-Sessions rund um das Thema ganzheitliche Gesundheit, an denen du kostenfrei und bequem über Zoom teilnehmen kannst. Alle Details zu den geplanten Gruppenevents findest du weiter unten.

Jetzt der Gruppe beitreten

AYURVEDA DETOX IM HERBST

Wähle den für dich idealen Zeitraum, um deine Entlastungstage umzusetzen.

Suche dir eine Woche zwischen 22. September und 31. Oktober aus, in der du dich gut um dich selbst kümmern, nähren und innerlich reinigen kannst, um wieder in deine Leichtigkeit und Balance zu finden.

Im prana.for.you Instagram Kanal findest du ein Video, dass dich auf den Start deiner Detox-Woche vorbereitet. Außerdem erhältst du auf unserem Kanal regelmäßig Inputs von Ayurveda-Experten für deine Entgiftungszeit.

Das Ayurveda-Detox Workbook unterstützt dich auf deiner Detox-Reise mit ganz viel Wissen zur ayurvedischen Ernährung, Detox-Rezepten und umfassenden Tools & Tipps.

Workbook kostenlos downloaden!

Detox-Kick-Off

Einführungsvortrag

Hier erhältst du einen Überblick über den Ablauf und die Grundlagen der ayurvedischen Detox-Kur. Du erfährst, wie du dich optimal vorbereitest und welche positiven Wirkungen die Kur auf deinen Körper und Geist hat.

Vortrag ansehen

Ayurvedische Pflanzenkraft - Sanfte Begleiter für deine Entgiftung!

Wähle zwischen dem DETOX-SET BASIC und DETOX-SET PLUS. Die Kräuterkombinationen in unseren Shodana Produkten regen den Stoffwechsel an, fördern die Verdauung und unterstützen den Körper effektiv beim Befreien von Schlacken. Du kannst das Programm auch ohne ayurvedische Bitterstoffe durchführen, die Wirkung ist jedoch nicht dieselbe.

Unsere Essentials zum Detoxen:

BIO Shodana Nahrungsergänzung zum Entgiften, für einen aktiven Stoffwechsel und zur Gewichtsreduktion.
Shodana BIO-Kräutertee für die innere Reinigung und ein starkes Verdauungsfeuer.
Shodana Ayurvedisches Mundziehöl zur Reinigung und Pflege des Zahn- und Mundraumes.
Zungenschaber aus Kupfer für die ayurvedische Morgenroutine.

Du liebst es, nach Rezepten zu kochen und möchtest deine Ernährung mit gesunden Mahlzeiten bereichern? Dann hole dir über 50 gesunde Rezepte in unserem Rezepteheft Ayurveda-Detox-Küche – für ganz viel Abwechslung und Inspiration während deiner Entlastungskur.

AYURVEDA-DETOX-KÜCHE: Rezepte für deine Balance €9,90 EUR

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DETOX-SET BASIC: BIO Shodana Nahrungsergänzung, Kräutertee & Zungenschaber €54,60 EUR

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DETOX-SET PLUS: BIO Shodana Nahrungsergänzung & Kräutertee + Mundziehöl & Zungenschaber €99,50 EUR

GRÜNDERIN VON PRANA FOR YOU & DETOX-LEITERIN

Katharina Pindeus

“In meinem individuellen Detox-Programm begleite ich dich dabei, deinen Körper von Ama (Stoffwechselrückständen) zu befreien, wodurch du deine Verdauungskraft (Agni) stärkst. Ich helfe dir wieder in deine Energie zu kommen. Dabei setzen wir auf regelmäßige, leicht verdauliche Speisen, beruhigende Routinen und kraftvolle Heilpflanzen, die den Entgiftungsprozess sanft unterstützen.”

KATHARINA PINDEUS

"Ayurvedisch zu Detoxen bedeutet, von einem körperlichen und mentalen Mangel wieder in die Fülle zu kommen. Zurück in die ursprüngliche Energie, die dich wohlfühlen lässt und dich langfristig auf allen Ebenen gesund erhält."

Kundenfeedback - Was unsere Teilnehmerinnen sagen:

Heute ist mein letzter Entgiftungs-Tag. Die 7 Tage haben mich schon ein bißchen stolz gemacht. Ich habe immer wieder mal selbstständig Fastenkuren gemacht, es gemeinsam in der Gruppe zu machen ist viel schöner. Es ist mir so viel leichter gefallen. Die betreute Gruppe, euer Wissen, die Inspirationen und die Möglichkeit immer Fragen zu stellen war sehr wichtig für mich.

Elisabeth

47 Jahre

Direkt schade, dass die Detox-Woche schon vorbei ist. Von Herzen Danke für die professionelle, kompetente, wertvolle und liebevolle Begleitung und fürs Abholen zu jeder Zeit an jedem Punkt. Ich fand den Rahmen sehr angenehm - auch die Gruppe trägt einen mit Leichtigkeit über die guten und schlechten Tage. Für mich als Ayurveda-Neuling haben sich einige Türen geöffnet.

Johanna

35 Jahre

“Immer wenn ich detoxe, fühle ich mich nicht nur leichter, wacher und aktiver und verliere einige Kilos, ich werde auch jedesmal mental klarer und verstehe und spüre ganz deutlich, was meinem Körper gut tut und was ich tatsächlich brauche, um mich wohl, gesund und ausgeglichen zu fühlen.”

Claudia

39 Jahre

Meinem Körper hat die Entgiftungswoche extrem gut getan. Ich kann wieder viel besser schlafen, fühle mich energiegeladen, leicht und ausgeglichen. Die Rezepte sind einfach und familientauglich.

Irina

44 Jahre

Shodana - Innere Reinigung mit Ayurveda

In der ayurvedischen Tradition bedeutet Shodana „Reinigung“ – die Befreiung des Körpers von Belastungen, Schlacken und Giftstoffen. Unsere Produktlinie unterstützt diesen natürlichen Prozess sanft und ganzheitlich. Mit ausgewählten Kräutern, Gewürzen und traditionellen Rezepturen wird die Verdauungskraft (Agni) gestärkt, das innere Gleichgewicht gefördert und der Organismus bei der Ausleitung von Toxinen unterstützt. Für mehr Leichtigkeit, Klarheit und neue Energie – von innen heraus.

Hier findest du alle prana for you Detox-Produkte