Ayurveda Ernährungscoaching
Du fühlst dich nicht in deiner Balance?
Hast du immer wieder körperliche oder mentale Beschwerden?
Funktioniert zB deine Verdauung nicht optimal? Bist du öfter aufgebläht und weißt nicht, woher das kommt?
Hast du Probleme mit deiner Haut oder deinem Zyklus?
Bist du müde, schlapp oder energielos?
Die ayurvedische Ernährungsweise kann einen sehr wertvollen Einfluss auf die unterschiedlichsten Symptome haben.
Bist du neugierig, wie deine Nahrung dich optimal und gesundheitsfördernd nähren kann? Suchst du nach Rezepten, die dich körperlich und mental ins Gleichgewicht bringen, dich stärken und dir gut tun?
Wenn du offen für Neues bist und deine Gesundheit selbst in die Hand nehmen möchtest dann vereinbare dir einen Termin für eine 1:1 Ayurveda-Beratung mit Ayurveda-Praktikerin Katharina Pindeus.
So läuft das Coaching ab...
In einer 1:1 Beratungs-Einheit (60 Minuten), vor Ort oder über Zoom, ermittle ich deine Konstitution mithilfe eines ausführlichen Anamnesegesprächs. Gemeinsam analysieren wir deine aktuellen Ernährungs- und Lebensgewohnheiten, um die möglichen Ursachen deiner Beschwerden zu identifizieren.
Auf Basis dieses Gesprächs erhältst du individuelle Empfehlungen für Ernährung und Lifestyle, die dich dabei unterstützen, deine ursprüngliche Energie und dein Wohlbefinden wiederzugewinnen. Bei einem Folgetermin nach 3 bis 4 Wochen betrachten wir deine Fortschritte und prüfen, ob zusätzliche Unterstützung in bestimmten Bereichen sinnvoll ist.
Möchtest du mehr über das Coaching erfahren oder herausfinden, ob es das Richtige für dich ist? Dann vereinbare jetzt dein 10-minütiges, kostenloses Informationsgespräch unter office@pranaforyou.at
Falls aus meiner Sicht zusätzliche Untersuchungen, wie z. B. Blutanalysen, empfehlenswert sind, unterstütze ich dich gerne bei der Abklärung. Vitalstoffmängel oder schwache Organfunktionen (wie etwa eine Schilddrüsenunterfunktion) können häufig die Ursache für eine reduzierte Stoffwechselaktivität sein. Die entsprechenden Werte kannst du bei deinem Arzt ermitteln lassen.
Schenke ein 1:1 Ayurveda Coaching mit Ayurveda Praktikerin Katharina Pindeus und unterstütze deine Liebsten auf ihrem Weg zu einem gesunden und beschwerdefreien Lebensstil.
1 x 60 Minuten Coaching-Einheit vor Ort oder online über Zoom nach individueller Terminvereinbarung.
Weitere Infos zum 1:1 Ernährungscoaching findest du hier: Ayurveda Coaching